La Secretaría de Salud Departamental del Huila, desde el componente de Salud Mental, impulsa la campaña “Pactos por la Vida, saber beber, saber vivir”, que busca brindar orientación en buenas prácticas para controlar el consumo de alcohol.
“Salud hace parte del escenario de movilización social, de las prácticas culturales del Huila, sabemos que el alcohol hace parte de las actividades folclóricas, hace parte de las fiestas, y por eso se hace énfasis en la responsabilidad de los adultos frente a la cero tolerancia de consumo de alcohol en los menores de edad, y frente al consumo responsable en mayores de edad”, destacó Luz Elcy Manrique, coordinadora de la Dimensión de Salud Mental, de la Secretaría de Salud Departamental.
“Pactos por la Vida, saber beber, saber vivir” contempla la estrategia de las 8C que aconseja en los siguientes aspectos:
• Cantidad: tome menos, pásela bueno
• Compañía: no beba solo o sola, cuando está solo nadie impide que tome sin control
• Conducción: si va a manejar un vehículo o moto no consuma alcohol, está prohibido conducir en estado de embriaguez, además evita situaciones de accidentalidad
• Consistencia: escoja un mismo tipo de licor cuando vaya a beber, las mezclas embriagan más rápido.
• Comida: consuma alimentos antes, durante y después de ingerir licor.
• Condón: el licor “embellece pero también entorpece”; si se emborracha es probable que no reconozca con qué pareja se encuentra, lo mejor es estar protegido.
• Calidad: cuando compre licor hágalo en sitios comercialmente conocidos, así previene la compra de licor adulterado.
• Conflictos: evite asistir a lugares peligrosos o departir con personas que puedan generar riesgo para su bienestar.
Entender y practicar hábitos de consumo moderado y consciente, es esencial para evitar los riesgos asociados con el abuso de alcohol, y promueve la salud y el bienestar de las personas.
Así mismo se fomenta una relación equilibrada con esta sustancia, evitando el exceso y sus consecuencias negativas tanto a nivel físico como psicológico. Además, el consumo responsable implica respetar la legislación vigente en cuanto a la edad mínima para el expendio de bebidas embriagantes.
